Practice dialogues › Punjabi › Health
Mental Health Counselling Intake
Counsellor (speaking English) and Client (speaking Punjabi) talk through “Mental Health Counselling Intake”. You interpret both ways — English into Punjabi, and Punjabi into English — one segment at a time, exactly as in the CCL test.
Practise this dialogue with AI marking →Read it first if you like, then practise it cold: the recording plays one segment, you interpret, the next segment plays. Marking shows, segment by segment, what you kept, left out or changed.
Full transcript
Good morning, I'm the mental health counsellor here at Headspace in Parramatta. Thank you for coming in today. Can you tell me a little about what's been troubling you lately?
ਸਤਿ ਸ੍ਰੀ ਅਕਾਲ ਜੀ। ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਘਬਰਾਹਟ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਦਿਲ ਤੇਜ਼ ਧੜਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਨੀਂਦ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ। ਕੰਮ ਤੇ ਵੀ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ।
How long have you been feeling this way, and has it been affecting your sleep, your appetite, or your ability to concentrate at work?
ਤਿੰਨ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਇਹ ਹਾਲਤ ਹੈ। ਮੈਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਤਿੰਨ-ਚਾਰ ਘੰਟੇ ਹੀ ਸੌਂ ਪਾਉਂਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਭੁੱਖ ਵੀ ਘੱਟ ਗਈ ਹੈ। ਕੰਮ ਤੇ ਗਲਤੀਆਂ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਹਨ।
Are you currently taking any medication, or have you seen a doctor or psychologist about this before today?
ਨਹੀਂ ਜੀ, ਮੈਂ ਹਾਲੇ ਤੱਕ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਨਹੀਂ ਗਿਆ। ਮੈਨੂੰ ਡਰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਕੀ ਸੋਚਣਗੇ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਵੀ ਨਹੀਂ।
That's understandable. I'll refer you to your GP, who can prepare a Mental Health Care Plan through Medicare, so future sessions cost less.
ਠੀਕ ਹੈ ਜੀ, ਪਰ ਇਹ ਸੈਸ਼ਨ ਕਿੰਨੇ ਮਹਿੰਗੇ ਹੋਣਗੇ? ਮੈਂ ਹੁਣੇ ਜੌਬਸੀਕਰ ਤੇ ਹਾਂ, ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੈਸੇ ਨਹੀਂ ਹਨ।
That plan usually covers up to ten subsidised sessions with a psychologist each calendar year, reviewed again after the first six visits.
ਇੱਕ ਗੱਲ ਪੁੱਛਣੀ ਸੀ, ਕੀ ਇਹ ਸਾਰੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਗੁਪਤ ਰਹਿਣਗੀਆਂ? ਮੈਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਪਤਾ ਨਾ ਲੱਗੇ।
Everything you share with me stays completely confidential, unless you tell me you're at risk of harming yourself or someone else, which isn't the case here.
ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ, ਹੁਣ ਮੈਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸੁਕੂਨ ਮਿਲਿਆ ਹੈ। ਮੈਂ ਜਲਦੀ ਹੀ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਰਾਂਗਾ।
Terms in this dialogue that cost marks
CCL is marked on information transferred. These Australian terms have no direct word in most test languages — get one wrong and the segment's information is gone.
- mental health care planਇਸਨੂੰ 'ਮੈਂਟਲ ਹੈਲਥ ਕੇਅਰ ਪਲਾਨ' ਕਹੋ (ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਸ਼ਬਦ ਹੀ ਵਰਤੋ) ਜਾਂ ਲੋੜ ਪਵੇ ਤਾਂ ਛੋਟੇ ਵਿੱਚ ਸਮਝਾਓ 'ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਯੋਜਨਾ'।
- medicareਇਸ ਨੂੰ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਹੀ 'Medicare' ਕਹੋ, ਇਹ ਪ੍ਰੌਪਰ ਨਾਊਨ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਪੰਜਾਬੀ ਅਨੁਵਾਦ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ।
Practise it
Reading a transcript is not interpreting. The free daily dialogue on this site plays each segment at native speed, records you, and marks the information you transferred against the same categories examiners use — omissions, distortions, insertions — so you know where the marks went.
Start this dialogue →More Punjabi dialogues
Same topic · Health
How the test works
Practice dialogue written to the CCL specification (two speakers, segments of 35 words or fewer, about 300 words). It is a practice text, not a NAATI test paper, and the AI score is this site's estimate, not a NAATI result. All Punjabi dialogues · All languages